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爪のトラブル 「巻き爪」
この「陥入爪」と同じものだと間違われやすいのが「巻き爪」。
どちらかというと「巻き爪」が原因で「陥入爪」を起こすことになるのだとか。この巻き爪は、爪が内側に伸びるというもの。遺伝的なものもあるでしょうが、外部からの圧迫によって、巻き爪になってしまう方が多いのだとか。
主に足の親指がなりやすいのだそうです。先のとがった靴を好んで、つま先に負担をかけたり、重いものを指に落としたりケガがきっかけで、巻き爪になってしまうのだそうです。また、爪が薄いと、周囲の皮膚に圧迫されて、内側に延びるということもあります。
対処法は、まず爪を切り過ぎないこと。爪が薄くて短いとなりやすくなります。また、つま先が細い靴を避けること。
爪はスクエアカットするようにしましょう。ご自分でするのが難しい場合は、フットケアのお店やネイルサロンでしてもらうのもいいでしょう。また、
靴との圧迫を減らすために、靴下を着用するのが好ましいです。もし、それが難しいのでしたらストッキングや部分的にテーピングをするコットンをあてるというのもいいでしょう。
ひどい巻き爪になると、専門医(皮膚科)で診てもらうようになります。ワイヤーで矯正したり、オペ(手術)で、爪をとってしまうこともあります。
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